小学体能训练教案9篇

本文格式为Word版，下载可任意编辑——小学体能训练教案9篇凭借筹办好教案，能够更好地根据概括处境对课堂进度举行规律安置，通过打定好教案，能够更好地依照概括处境对课堂进度有合理的分析。以下是在这里我用心为您推举的小学体能训练教案9篇，供大家参考。

小学体能训练教案1

一、指导思想：

根据《体育与健康》课程标准，突出“健康第一”的指导思想，与“人本主义”教导理念接轨，使学生在运动参与、运动技能、身心健康、心里健康和社会适应等各个方面得到全面的磨练和进展。在教学过程中坚持以学生为本，充分发挥教师的主动作用，通过各种趣味小嬉戏，培养学生体育意识，以教材难点与趣味点的结合设计练习内容。让学生在高兴的合作、探讨、竞争中逐步达成教学目标。

二、教学目标

1、运动参与：在练习与嬉戏活动中，提高足球射门的才能，进展学生奔跑、腾跃、灵敏、回响、协调等身体素质。

2、运动技能：通过小足球射门与嬉戏的教学，向学生传授脚内侧射门技术。

3、身体健康：能利用足球举行运球和射门。

4、心理健康：充分促进天性的进展，体验足球射门的乐趣。

5、社会适应：培养交往才能和团结协作的意识。

三、学生分析：

我校位于小区中心民汉合校，场地面积有限，但学生对比热爱参与体育活动，更加是少数民族学生对于足球运动爱好。课余时间有些同学没能参与到足球活动中，只有利用课堂的学习和练习来提高自己和得志自己的欲望，体验到足球运动的乐趣。因此，在课堂上，我尽量让学生参与练习，提高足球技术；课余时间，对片面有兴趣的学生举行免费的辅导，让他们更加热爱足球运动。

四、教材分析：

足球是学生特热爱的一项体育运动，有很强的集体性和趣味性，通过足球活动能进展学生的多项身体素质。还可以充分激发小学生参与活动的积极性和主动性。提高少年儿童的综合素质，培养竞争意识和团结合作的精神。但如何进一步提高足球技能，需要教师加以引导。本课中就是让学生在教师的指导下初步学会足球的简朴运动动作，知道简朴足球动作术语。在教学中主要强调突出“嬉戏”二字，在嬉戏中熟谙球性，培养学生对足球运动的兴趣和爱好，初步养成不用手而用脚触球的意识和习惯。

难点：脚内侧部位对学生来讲不是很领会，教师采取的方法是在这一位置贴上标注物，通过多种嬉戏强化，让学生在兴趣振奋的状态下，体验脚内侧射门技术。

2、让学生举行小足球比赛嬉戏，让学生表示自我，符合儿童心理。

五、设计思路

本课以“在活动中提高学生的学习兴趣”为主线，时时把学生的主体地位放在第一线，教学中启发学生大胆想象，激励学生主动体验，在关注学生主体地位的同时，层层深入地让学生体验合作交往，教师实时的激励和引导，把学生的学习兴趣充分调动，从而贯彻“健康第一”的指导思想。

本课采用主体式教学法。在课前师生谈话阶段—教师既以趣引情，调动了学生的积极性，使学生有良好的心绪，为上课做好打定。

群龙戏珠——学生排好队，在组长的率领下，模仿教师动作，举行小嬉戏。银珠滚滚——学生运用特制的足球练习脚射门，激发学生对足球的兴趣，在教学中教师设计安置多种练习方法，让学生在合作中学习，使学生在乐中求学，在学中取乐。

飞跃龙门——引导学生设置各种“人体门”，参与射门练习。在练习中能与他人合作探究，共同完成任务。

比赛嬉戏——通过比赛小嬉戏，相互协作，共同完成任务，体验告成的乐趣，培养学生相互合作的团队精神。

六、场地器材设置

一片足球场

小足球20个

栏架6个

七、教学效果预计

1。心理效果预计：根据本课特点，学生将会积极参与活动，并能在活动中体会到集体的气力，给自己带来集体的归属感。

2。生理效果预计：由于本课是新课，负荷适中，但练习密度较大。平均心率为110—120次/分

八、本课特色

1、课标指出开发和利用各种体育生活资源是激发学生运动情感的重要手段。课上运用了生活中的废纸，在学生手中变成了一个一个足球，为足球走进生活嬉戏开启了绿色通道。

2、体育源于生活，更应贴近生活。传统的足球运动具有猛烈的对抗性。现在越来越远离学生的生活。学生只是在心中虚拟的爱好，根据这一处境，本课将足球运动换成儿童话、消遣话的体育活动，让学生亲近足球，亲身享受足球运动带来的愉悦，张扬了学生的天性。

（一）热身跑

（二）活动各关节

（三）原地熟谙球性、操纵球练习

教学任务：初步掌管熟谙球性、操纵球性的练习方法。

1、胸前指拨球

2、单、双手抛接球

3、腰、膝绕环

4、胯下抛接球

5、胯下绕8字

6、前踢腿腿下交接球

小学体能训练教案2

教学内容

1、两头翘；

2、仰卧起坐传递球；

3、投掷。

教学目标

1、认知目标：理解俯卧挺身的动作概念和投掷垒球时的出手角度；

2、技能目标：

A、学会俯卧挺身技术，力争有90%左右的学生能独立完成，进展学生腰背腹弹性和气力；

B、通过“投掷过关”等投掷嬉戏，复习稳定原地正面、侧向投掷垒球技术，提高学生投掷才能：

3、情感目标：

A、初步具有大胆顽强的意志品质，并通过嬉戏培养学生集体主义和爱国主义精神；

B、通过学生的分组自练、自创，进展学生的思维才能、创造才能，促进学生身心的健康进展。

本课重点：

A、俯卧挺身时两腿合作上体协调上举；

B、投掷垒球时的出手时机；

本课难点：

A、俯卧挺身时两腿夹紧并充分伸展；

B、投掷垒球时转体和挥臂的连贯性

程序

教学内容

时间

组织

教法与要求

导入

1、常规教学

1—2分

四列横队

教法：

1）学生跑进场地，师生问好；

2）队列练习，配以《运鼓动举行曲》

要求：精神饱满，节拍切实。

2、模仿练习

3、自编嬉戏“大鲨鱼”

2—3分

4—5分

四列横队——一路纵队绕垫子行进。

教法：

1）教师讲解、示范“摇橹”动作；

2）学生跟随教师原地和行进间模仿“摇橹”动作；

3）学生跟随教师模仿渔船出海动作；

4）教师提示并模仿各种鱼类游动的动作；

5）学生发挥想象，举行各种鱼游动模仿；

6）教师扮演大鲨鱼，共同参与嬉戏。

要求：模仿逼真，回响灵敏。

开展

1、两头翘：俯卧垫上，两臂前举，头、肩用力上抬，背部用力后弓，同时两腿用力（并腿）后举。

10—11分

两人一组一块子垫

教法：

1）教师示范，学生尝试性练习；

2）手持轻物或两腿夹物做“一头起”练习，并触及上方的标志物；

3）在同伴扶助下（同时托腿托胸）完成动作；

4）学生独立完成，小组自评；

5）优生表演，相互比较，集体研讨；

6）分组比赛。

要求：两臂与两腿协调合作，同伴之间相互扶助。

2、仰卧起坐传递轻物

3—4分

四人一组二块垫子同时练习

教法：

1）教师讲解、示范；

2）学生在教师统一口令下练习；

3）每组连续做十次，比哪一组先完成；

要求：交换轻物时膝不屈，脚跟不离垫，轻物不能抛接。

3、投掷：每人持一轻物，面对有彩色汽球的横绳举行投掷过关和投准目标练习。

8—9分

四列横队———散点练习

教法：

1）教师讲解示范正面或侧向投掷；

2）在统一口令下练习；

3）带着问题，举行投球过关嬉戏；

4）面对汽球举行投准比赛，并结合生活实践举行创造性练习；

5）教师巡查指导；

6）教学处境反应。

要求：出手有确定角度，挥臂速度快，转体要正。

4、中国奥运金牌榜：

分成八个小组，每位同学依次将自己的小地毯上写的金牌工程与折返处小黑板上的金牌运鼓动相对应，看哪一组又快又正确。

3—4分

按小地毯的序号，排成八路纵队

教法：

1）教师提示，并示范；

2）学生跨过垫子到折返处，将小地毯贴在黑板上直线跑回；

3）学生绕过垫子到折返处，将小地毯取回，直线跑回；

要求：奔跑急速，对应正确。

延迟

1、小地毯拼字嬉戏：

2、自编舞蹈《歌声与微笑》

3、课堂小结讲评，收回器材，师生道别。

5—6分

同上

教法：

1）每组六人将小地毯拼成一个字，看哪一组最快；

2）教师巡查指导；

3）在音乐的伴奏下，教师率领学生举行舞蹈。

要求：1）拼字嬉戏时，动作急速。

2）舞蹈时，动作放松，表情丰富。

场地器材

在一块篮球场的中间摆放三排小垫子（共24块、前后间隔为3米、左右间隔为2米）、两只篮圈间拉一根挂有彩色气球的横绳、自制小地垫49块、小黑板8块、录音机1台。

1、心理状况预料：根据本课特点，学生积极主动参与学习，学生学习的心绪高涨，并能在练习中获得愉悦的心理体验和情感交流；

2、生理状况预料：练习密度在45%左右；平均心率在125——135次/分左右；最高心率为175次/分左右。

3、心率曲线（略）

小学体能训练教案3

教学内容：

1、腾跃：蹲踞式跳远。

2、嬉戏：推铁环。

教学目的：

1、通过全程跳远练习，知道跳远有四个动作步骤，初步懂得丈量步点的方法。

2、能做出完整动作，根本做到快速助跑、起跳切实有力、落地平稳，动作连贯协调。

3、通过嬉戏，树立自信仰和勇于抑制困难的精神。

教学过程：

一、开头片面：

徒手操

二、根本片面：

教法

1、组织学生分组做15———20米加速跑和集体做原地双脚起跳与上一步起跳收腹屈膝练习。

2、示范跳远完整技术动作，讲清其动作的四个步骤：“助跑、起跳、腾空、落地”。

3、讲解确定步点的方法，组织学生两人一组，助跑15———20米起跳，确定助跑距离和步数，调整最正确起跑点。

4、分组全程练习体会四个动作步骤，做到连贯协调，平稳落入沙坑。重点使会糖果调整步点，不断提高助跑与踏跳的贯穿。

5、组织学生举行推铁环的嬉戏，留神安好。

学法

1、按老师要求专心完成蹲踞式跳远辅佐练习。

2、通过查看示范和听讲解，并通过反复练习，知道并初步掌管跳远的四个动作步骤。

3、留心听教师讲解确定步点的重要性和方法。自找伙伴，两人一组彼此合作，确定助跑距离和步点。

4、在全程完整动作练习中，提高助跑与踏跳的贯穿连贯性，掌管屈膝缓冲落地的动作，安好地举行活动。

5、积极参与推铁环的嬉戏，学会推铁环的简朴技能。

三、终止片面：

1、放松练习。

2、总结评价。

小学体能训练教案4

一、指导思想：

本课以“健康第一”为指导思想，围绕《新课标》三维总目标的要求，力求从各个不同的角度，培养学生对体育的兴趣，进展学生的多种活动才能。在教学中我们既要发挥教师的主导地位，又要重视学生的主体地位，始终以学生的进展为中心。以求使学生了解上体育课的方法，为今后上好体育课打下根基。同时养成团结协作的习惯，并进展其气力、灵敏和协调性素质。在教学过程中，充分运用体育嬉戏这一体育教导的好途径，通过嬉戏规矩要求，教师言语鼓舞，评价反应等，培养学生团结协作，公允竞争，实事求是，顽强拼搏的优良品质和优秀的体育道德作风，在磨练身体的同时，潜移默化地对学生举行德育渗透，表达体育的教导性原那么。

二、学生分析：

四年级的学生处于水平二阶段，正处在生长发育的关键时期，他们普遍存在已经懂得学习和磨练的态度与行为，但对课堂常规未养成良好习惯的现象。他们一般具有凭借性强、模仿力强、奇怪心强且自我约束才能差、精神不易集中的年龄特征，对于相对直观、易模仿的体育课兴趣较高。

三、教学目标：

认知：使学生了解上体育课的方法，为今后上好体育课打下根基。

技能：使学生身体在灵敏、气力、柔韧、协调等方面得到全面的进展；

情感：培养学生固执的意志品质和良好的合作意识

四、教学重难点：

1、体育课常规习惯的养成

2、养护与自我养护的方法

五、教法：

根据教材的特点和学生的实际处境，本节课我采用语言诱导法、

讲解示范法、分组练习法和嬉戏比赛法来组织教学。

六、教学过程：

这节课由于学生活泼好动，奇怪心强，兴趣和爱好分外广泛，留神力不集中，又对单调耐久的动作轻易感到疫劳和厌倦，为了能把这节课上的更好，我运用了电教手段，音乐进课堂，下面我通过三个片面来加以说明这节课的内容。

1、打定片面：学生在班级坐好，师生问好，然后举行室内操练习，做好后续练习的打定活动

2、根本片面：良好的体育课常规习惯的养成是本课的重点。在教学过程中我采取了讲解和嬉戏相结合的方法来举行新课的教学。这样可以不断提高教学效果，以达成突破本课的教学重点和难点的目的。本片面分为一留神安好；二按照老师的指挥，专心查看老师的示范动作；三做好养护与扶助和素质练习等几个方面。

3、终止部份：学生边放松边听讲解，在轻松高兴的心绪中终止本课。

七、场地器材：

多媒体设备、录音机。

八、强度密度

本课的平均心律：80——100%

练习密度：30——35%

如何上好体育课（讲义）

一、留神安好（详）

（1）衣服口袋里遏止装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。

（2）不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。包括发卡、项链、手镯等。

（3）患有近视眼的同学，假设不戴眼镜可以上体育课，就尽量不要戴眼镜。假设务必戴眼镜，做动作时确定要提防精心。

（4）衣服要宽松合体透气吸汗，最好不穿钮扣多、拉锁多或者有金属饰物的服装。有条件的理应穿运动服。不要穿凉鞋、拖鞋或皮鞋，应当穿球鞋或布鞋。

（5）上课的穿着要合体。合身的服装才能便于运动，拖拖挂挂运动受影响。

（6）体育课上要肃穆纪律性，教学活动紧然有序，教学活动无序存在安好隐患。

（7）跑步时严禁彼此推、拉、拌、追赶、打闹，跑步中假设有事情需要停下，应逐步减慢速度，并在场地旁边停下。

（8）未经允许不得肆意移动老师布置过的场地、器材和校园内的各种体育设施。

（9）只能在空旷地区活动，严禁在花坛、台阶、楼梯等不适合运动的地方运动和嬉戏。

（10）体育课中严禁有意推拉他人和作各种危害动作。体育课自由练习时务必在教师指定场地下练习，不得进入其他场地。

二、按照老师的指挥，专心查看老师的示范动作（略）

三、做好养护与扶助（详）

随着我们年级的增长，我们学习的体育运动技术动作将存在着确定的难度和危害性，因此自我养护分外重要。

自我养护是练习者自己由于意外理由或在动作失败时，独立运用自我养护和自我补救动作摆脱危害。常用屈臂、团身、空翻、下蹲等方法举行自我养护。自我养护是自身采用缓冲技术制止伤害，是练习中常用而有效的养护方法。练习者应根据失误时身体所处的状态决断地作出回响。其要点是：防止头、颈直接冲击地面；制止直臂后撑；理应颈肌慌张、头内扣、屏气、顺势做滚动。如：从高处跳下落地时务必双腿屈膝并拢。前脚掌着地；当重心不稳快摔倒时，马上低头，屈肘团身，以肩背着地顺势翻滚，切忌直臂撑地，以防手腕或前臂骨折、肩和肘关节脱位等损伤。

体育课是我们举行体育磨练、学习体育学识的主要方式。但是，假设说上体育课时不留神自我养护，忽略安好，就很轻易展现运动伤害。微弱的如擦伤、拉伤，扭伤等，严重的会造成骨折、脑震荡，甚至还会造成终身残疾以及死亡。因此，提高自我养护意识，掌管自我养护、预防事故的方法，对我们的健康成长有着极其重要的意义。

小学体能训练教案5

学习阶段：水平三

学习目标：了解排球的发球的动作要领，在学习中撑握确定的发球技能。

学习内容：排球：发球

学习步骤：

一、积极打定，充分活动。

教师活动：

1、组织学生集队、队列练习。

2、组织学生举行打定活动。

3、组织学生举行步法移动。

学生活动：

1、体育委员整队，检查出席人数。

2、听运鼓动举行曲在小组长的率领下举行队列练习，在动作正确的同时感受正确的节奏。

3、在小组长的率领下举行慢跑，并举行步法移动。

组织：六列横队、自主分散

二、合作学练，掌管动作

教师活动：

1、组织学生尝试复习发球动作。

2、根据学生的掌管处境举行重点讲解示范，让学生掌管发球的动作概念是击球点的掌管和手臂的挥动动作。

3、组织学生举行练习，巡回指导。

4、组织学生实战运用，总结掌管处境。

学生活动：

1、在规定的地点自己体验发球动作，尝试着把球击出。

2、专心观看老师的示范，了解动作的要点是击球点和手臂的挥动。

3、按要求持续尝试发球动作，进一步体验协调用力的举行发球练习。

4、积极加入小组比赛，在实际的比赛中体验发球的重要性。并在比赛中明白只有多磨练才能把球发到有效的区域内，才能有确定的目标。

5、专心听老师总结，对照总结了解自己的差距。

组织：分组分散

场地^器木才：体育馆、小排球、录音机

小学体能训练教案6

一、前言：

在实施新《课程标准》进展素质教导的今天，体育课堂教学不再是传统单调、枯燥的学习空气，而是要通过教学让学生充分表示、表达自我。充分表达一个中心、四个特点。以让学生自动学习，积极实践，努力创新为中心，结合体育学科突出四个特点。更加是对小学低年级学生来说，通过唱游形式举行体育教学，达成教学目的，提高学习劳绩，激发学习兴趣，已逐步成为体育教师一种行之有效的教学手段。

二、案例介绍：

一学习内容：

（1）嬉戏：模仿各种小动物

（2）单脚起跳、双脚落地

二学情分析：

一年级的学生男生对比多，活泼好动，有较强的求知欲，师生关系和谐融洽，班队集体荣誉感较强，对技巧和嬉戏对比感兴趣，但学生的才能差异也较大，有意留神时间较短，因此，这就需要在教学中，采用好玩味性的组织教学和嬉戏教学来调动学生学习的积极性，以保证教学活动的有效举行。

三学习目标：

1、学生能在轻松愉悦的歌舞中做出根本腾跃的动作。

2、学生能应用所学的学识举行创新活动。

四教学设计：

让每个学生通过唱中游、游中练感受到愉悦，在愉悦中初步掌管”单脚起跳双脚落地”简朴的动作方法，同时在激活思维、拓展才能过程中体验合作、创新、告成时的心情，从而有效地提高学生主动参与学习的兴趣。

五片段介绍：

1、调动心绪，激发兴趣。

⑴课堂常规（略），明确学习内容和要求。

⑵小嬉戏：模仿各种小动物，随音乐跟教师一起跳舞。

2、合作探究，掌管技能。

⑴腾跃：单脚起跳，双脚落地。

⑵唱儿歌→进入情景→探究学习→自主学练→学识技能评价。

⑶学生唱一编一跳一练一评，在活动过程中掌管技能。

3、激活思维，拓展才能。

⑴小嬉戏：模仿各种小动物，创编各种跳的方法。

⑵唱儿歌→分组嬉戏→才能拓展→创新才能评价

⑶学生唱、唱→创、创→评、评，表示创编内容。

4、稳定心绪，恢复身心。

⑴放松：听音乐、师生共同舞蹈。

⑵小结：师生共同讲评。

三、案例分析

1、这节课教案编写的主要特点是表达了新《课程标准》所提倡的”以学生进展为中心，重视学生的主体地位”的教学理念。

⑴本课能紧紧围绕学习目标，利用各种嬉戏创设情景，用音乐贯穿全课，让学生在玩中学、学中乐、乐中思、思中创，即玩中有所得，从而充分感受到自主与合作的乐趣。

遵循学生课堂上的心理活动进展过程，举行师生的双边活动，教师仅起到适时的诱导和点拨；在技能的学习时，不再是以往教师讲解示范，学生分组练习的老方法，而是以学生为主题，让学生通过自己的视觉感受，经过思维在大脑中形成表象，然后让学生自己亲身体验，学生实践以后教师在点拨，这种循环反复过程，留神老师的点拨要有层次性。开头上课时，就用小嬉戏的形式展现，让学生感受到体育课的喜悦。嬉戏开头了，教师亲切自然的描述：“秋天是蓝色的，晴朗的天空碧蓝碧蓝，一群小鸟飞过来，让我们和小鸟一起飞吧”。孩子们在音乐的伴奏下，学着快乐的小鸟自由的遨游，有自身飞的，有成群飞的…仿佛进了鸟的天堂。“嘟”一声哨响，教师急速做出了集合的手势，孩子们快速跑向教师，学生们在慌乱中终于把队伍站好了，但有两个小挚友却找不到自己的位子。教师故作急忙的样子说：“这两只小鸟迷路了，谁能帮他们找到家？”大家很快扶助两个迷路的小鸟找到了自己的家。

⑵本课的教学重点是提高学生的腾跃才能，课堂上要给学生确定的时间、空间。让学生自我表现，努力创新，从而在课堂上教学中，不但培养了学生的实践才能，而且还培养了学生的创新意识。通过教师的补救手段，使每个学生都能学会，都有所得，应用所学的学识举行创新活动。因此，教师在教学设计上，充分发挥了学生的.主体作用，提防培养学生的自主磨练和创新意识。在学习方法上，运用了自主学习方式，通过情景教学，让学生在活动中掌管技能和拓展才能。在概括教学过程中，提防学生实际才能的培养，把教材和嬉戏有机结合起来，通过探究性学习和合作学习，促进学生身体素质和运动技能的提高，进展学生天性，培养学生彼此学习、团结协作的优良品质和集体主义精神。

⑶在腾跃教学过程中，教师力求目标分层化、组织嬉戏化、学生天性化，给学生创设确定的空间和时间，让学生尽情玩耍，享受其中的乐趣，通过想象举行各种创编练习。随着音乐发发出不同动物声音节拍，小挚友们一会儿是踏着沉重缓慢的脚步模仿搬运木头的大象，一会儿又成了蹦蹦跳跳活泼心爱的小白兔，一会儿又变成了活跃的青蛙，一会儿又变成了一群顽皮的小猴，有学生喝道“老师！我是孙悟空！”紧接着两手撑地翻起“小筋斗”，引得小猴们哈哈大笑……通过这一小嬉戏，把嬉戏和体育教材有机结合，构成了新的教学情景，有利于调动学生用已有的学识在实践中去体验的积极性，表达了“喜悦体育”的思想。由于告成与失败都是收获，酸甜苦辣都有养分，让学生在活动中充分表示自我，亲自体验各种活动的感受。教师尽量激发学生学习的灵感，让学生有选择的练习，自我表示风采，学生的自主得到了充分发挥。学生有了求知、求学的欲望，与此同时，教师的教学目的也就达成了。

2、玩中乐，中乐学，学中思，思中创，创佳绩。

为了突破学生被动采纳较具常规传统的教学模式，教师高明地采用各种小嬉戏的形式，用音乐贯穿全课，让学生更早地进入角色，然后，教师再根据教学效果举行适当的点缀（提示），使动与静、张与驰、快与慢有机的结合，操纵好整个教学节奏。学生们既有原地又有行进间和转方向的动作，既有站着又有坐着，根据音乐的旋律、节奏，举行队形变化。小嬉戏的设计更是表达了师生之间、生生互动、师生互动的良好学习空气。教师始终处在学生中间，和学生一起共享喜悦。

小学体能训练教案7

一、指导思想：

坚持以“学生为本，健康第一”的指导思想，在教学中落实根本的技术和技能教学，强调学生的积极性和实际磨练的过程和效果，紧扣新课改的标准要求，培养学生学习的兴趣、爱好、自觉养成自我磨练的意识和运动习惯，为终身体育和全民健身筹划的实施奠定了根基，培养学生德智体美劳全面进展，为学生更好的适应社会和健康成长奠定根基。

二、年级处境分析

六年级一共有三个教学班，大约共有学生185人，上学期举行了学生体质健康测试和期末内容测试，大片面学生在各项测试中能达成国家体质健康测试标准，及格率达成有95，优秀率有60。但是在跑和体操垫上技巧的细节方面的掌管还有些欠缺，需要有更进一步的提高。

三、本学期教学目标：

1、使学生初步熟悉自己的身体和掌管磨练身体的简朴学识及方法，学会一些体育卫生保健和安好常识，培养专心磨练身体的态度。

2、初步学习掌管田径工程耐久跑当中的定时跑、追赶跑以及耐久跑的起跑模样和方法；跳远工程当中的立定跳远和蹲踞式跳远的方法和技巧；篮球工程当中的运球、接球和投球的方法和技巧。掌管简朴的运动技能，进一步进展身体素质，提高身体根本活动才能。

3、培养学生学习各项根本技术的兴趣和积极性，以及大胆、顽强、胜不骄、败不馁、自觉遵守规矩、团结协作等优品质。

四、教学重难点分析：

在以上内容当中，根据年级学生的特点举行教学划分不同的重难点内容。体育卫生保健学识是贯彻理论联系实际的原那么，建立体育磨练与卫生保健教导相结合的重要措施之一。根据小学生的年龄特点和熟悉水平，体育课的理论教学主要是通过通俗易懂的陈述，使学生懂得粗浅的体育磨练卫生保健常识。而径类工程中跑的内容学生接触得较多，而且小学生的年龄段特征及爱好各异，对田类和球类的采纳学习才能各不一致，应作为重点内容，组织好课堂教学。

五、教学措施：

1、与学生合作模拟演示，讲解、示范

2、领做指导学生模仿练习，动作协调连贯

3、指导学生分组练习，组织学生举行分组教学比赛

4、指导分组练习并相互校正、观摩、交流和评价

5、选拔优秀生举行表示

六、教学进度：

1安好教导课：体育课的要求须知

2复习上学期内容：垫上技巧系列动作

3耐久跑——定时跑

4耐久跑——追

小学体能训练教案8

一、教学内容：

单脚、双脚跳

二、教学目的：

单脚、双脚跳的练习很适合低年级儿童的心理和生理的特点。单脚、双脚跳对提高儿童的腾跃才能，进展思维扩大学识范围和促进智力的进展都有积极的作用。

三、教学要求：

学会本年级的单脚、双脚跳，培养身体的正确模样和节麦感，进展想象力和单脚、双脚跳等才能。

四、教学重点：各节动作的切实性和生动性。

教学难点：动作美好大方，节奏感强。

五、教学任务：

1、使学生掌管儿童单脚、双脚跳的动作，培养学生的协调性和节奏感。

2、培养学生单脚、双脚跳模样，促进身体各器官的正常发育。

3、进展弹跳力及集合作的顽强精神。

六、教学方法：

讲授法，直观教学法，集体练习法。

七、教学原那么：

符合生理特征的原那么，适应学生心理的原那么，统一性与生动性相结合的原那么。

一、说教材

我说课的题目是《保护牙齿》，这节课是小学《体育与健康》省编教材一年级其次学期28课的教学内容。

1、教材简析：

人人都有一副牙齿，拥有一副好牙齿是健康的表达，那怎么样才能够保护好自己的牙齿呢？今天这节课意在培养学生养成保护牙齿的好习惯。

2、教学目标：

（1）认知目标：使学生了解牙齿的部位、名称，知道蛀牙是怎样形成的。了解保护牙齿的一般常识。

（2）技能目标：掌管正确的刷牙方法。

（3）情感目标：通过本节课学习让孩子懂得养成良好的保护牙齿习惯的重要性，养护好牙齿。

3、教学重点、难点

（1）重点：懂得保护牙齿的重要性。

（2）难点：掌管正确的刷牙方法。

4、课前打定：

（1）教师打定：牙齿模型牙刷刷牙方法的课件每组一个盆（供给学生刷牙吐水时使用）。

（2）学生打定：每人一面小镜子每人一套刷牙用具（课前在水杯中放入多半杯凉水，以备课上练习刷牙时使用）。

二、本课使用教法、学法

教法：我针对一年级小挚友的身心特点，在教学中，采用“激趣导入”法，出示谜语，透露课题。给学生一个形象生动的学习环境。并通过议论、练习、嬉戏等方法，使学生轻松高兴的学习学识，完成教学目标。

学法：在教学过程中，学生通过看、听、练、议、评、想、唱的学练方法在开心喜悦的空气中学习，懂得正确的刷牙方法，明白保护牙齿的重要性。

三、教学过程

1、创设情景，透露课题

一堂课高明的开头设计，能将学生推到最正确的心理打定状态，它不但能够激发学生浓重的学习兴趣，并为随后的智力活动供给适合的背景。由于本课的教材是“保护牙齿”，为了提高学生的学习兴趣，我设计了一个谜语来透露本课课题。

2、让学生查看牙齿，了解牙齿的布局

由教师出示牙齿模具，讲解牙齿的布局、名称以及每个牙齿的作用。再请学生拿出小镜子来查看一下自己的牙齿是否健康。

3、交流蛀牙的体验

（1）播放动画《小红脸和小蓝脸》，学生斟酌回复：小明是怎么会牙痛的？教师总结：早晚不刷牙，饭后不漱口，睡前吃甜食（如糖果、饼干等），把食物残渣藏留在了牙缝里，时间长了也就形成了蛀牙。

（2）教师播放课件看一名小挚友有了蛀牙后的情景，让学生加深印象。

（3）学生分四组议论：如何预防蛀牙？再举行交流：为什么要养成早晚刷牙、饭后漱口的好习惯。切记：睡觉前不吃糖果、饼干等甜食。

（4）师生共同小结：要保护好我们的牙齿，就务必改掉一切不良的用牙习惯，要做到早晚刷牙、饭后漱口、睡前不吃甜食，而且还要留神用牙卫生，促进骨骼的正常发育，梦想小挚友们都能明确：我们的目标是没有蛀牙！

4、学习正确的刷牙方法

这一阶段分为三个步骤：

（1）首先，教师出示牙齿模具，演示错误的刷牙方法和正确的刷牙方法，让学生来辨识，从中引导学生掌管正确的刷牙方法。

学生议论：

1、怎样刷牙才能将牙齿刷明净？

2、对比横刷、竖刷两种不同的刷牙效果，哪种方法好？为什么？

（2）其次，播放正确的刷牙方法课件，引导学生练习，激励学生坚持用正确的方法刷牙。正确的刷牙时间为5

小学体能训练教案9

学习目标：巩固个人的自信和积极进取信念。

认知目标：使学生进一步掌管跨越式跳高的过竿及落地技术和投掷的简朴原理。

技能目标：

1、使90%以上