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今天给大家带来的是几种控球基本功训练方法,对于提升球性和弱侧手运球非常有帮助,只要有球就可以训练,大家一起来看看吧。
两次换手胯下运球
低运球绕裆
左右来回运球
前后来回运球
IN AND OUT 运球练习
搜集素材不易
请各位支持一下文尾的图片
谢谢兄弟们的理解,感恩大家!
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详细的情感表达内容,发人深省啊。